S’initier dès maintenant et gratuitement au golf

Le printemps est la période privilégiée pour se mettre au golf. Comme chaque année en cette période, de nombreux clubs ouvrent leurs portes pour proposer des initiations gratuites, l’occasion de découvrir ce sport aux très nombreux avantages.

Le golf est un sport aux nombreuses vertus. S’il est recommandé par l’organisation mondiale de la santé de pratiquer une activité sportive régulière, le golf, par son intensité modérée offre de nombreux bénéfices. Il permet par exemple de préserver son capital santé et prévenir de nombreuses maladies graves comme le diabète, les crises cardiaques et certains cancers. Il est également bénéfique pour le système respiratoire. Le golf est aussi excellent pour préserver sa ligne. En moyenne, sur un 18 trous, les golfeurs parcourent 10 kilomètres (un peu moins en voiturette), ce qui permet de bruler environ 1000 calories.

C’est un sport qui améliore la condition physique et se pratique toute la vie. La technique ne se perd pas avec l’âge et permet de rester relativement performant et d’en conserver tout le plaisir. Ses nombreuses formules de jeux permettent de se mesurer à des joueurs de niveaux, de sexes et d’âges différents. Enfin, c’est aussi un sport qui permet de se mettre au vert, de se détendre, d’atténuer l’anxiété et de se sociabiliser. Autour d’une partie, le golf est l’occasion de rencontrer et de partager avec d’autres joueurs. Et, avant l’esprit de compétition, c’est la convivialité, le respect et le fair-play qui priment.

Profitez en ce moment d’une découverte gratuite dans les Hauts-de-France, ou invitez vos proches à le faire, en vous rapprochant d’un club près de chez vous.